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아침 5% BPO·저녁 0.1% 아다팔렌 처방 시 일반 친수성 크림 대신 세라마이드·나이아신아마이드 보습제를 병용하면 여드름이 얼마나 더 빨리 줄어들까? 8주 Split-Face 이중맹검 RCT | 닥터서포트 블로그